自己制作了一个星期的减脂餐，鸡腿鸡蛋糙米饭西蓝花茼蒿鸡胸肉丝青椒丝瓜豆芽，现在体重85.5kg目标3个月到70左右，加油 · 碳基圈

自己制作了一个星期的减脂餐，鸡腿鸡蛋糙米饭西蓝花茼蒿鸡胸肉丝青椒丝瓜豆芽，现在体重85.5kg目标3个月到70左右，加油💪