今年42岁，身高173CM，体重138-140斤之间徘徊，从我这个跑步的数据看 算不算是合理的节奏， · 碳基圈

今年42岁，身高173CM，体重138-140斤之间徘徊，从我这个跑步的数据看 算不算是合理的节奏，