**（主歌1）**
我听过了许多道理  
也知道什么是真理  
心里羡慕圣洁生命  
立志跟随却步履迟疑  

饶恕的话已挂在嘴边  
爱的心却冷如寒冰  
光照进来的一瞬间  
转身离开 忘记那光景  

**（副歌）**  
我愿跟随 却徘徊不定  
我愿更新 却停在原地  
头脑答应 心灵却逃避  
父啊 为何我陷在这泥泞  

立志为善 由得我自己  
行出来却由不得我意  
求你松开我紧握的安逸  
让我勇敢向你走去  

**（主歌2）**  
像那少年财主忧忧愁愁  
不愿放下手中所有  
舒适区里我暗自恋旧  
害怕改变 害怕失去掌控  

不饶恕竟成了我的骄傲  
懒惰穿上宗教的外袍  
我计算代价 太过精明  
却忘了你为我倾倒的生命  

**（副歌）**  
我愿跟随 却徘徊不定  
我愿更新 却停在原地  
脑中明白 心里却恐惧  
父啊 我怕跌倒被人看轻

不是你缺我的好行为  
是我缺你的慈爱恩典  
求你赐我一颗愿意的心  
哪怕摔倒也要跑向你  

**（桥段）**  
我不再观望 不再犹豫  
监牢的门已经开启  
旧的皮袋装不了新酒  
老我要与十架同钉  

最小的决断我就踏出去  
早起告白 一句造就的话语  
你的恩典够我用的  
软弱中你扶持我站立  

**（副歌）**  
我要跟随 不再徘徊  
我要更新 靠你站起来  
不凭感觉 只凭你应许  
父啊 我决定交出我自己  

立志行事 你在我心里运行  
让我今天就不再逃避  
脱下那双徘徊的鞋子  
一生跟随你的足迹  

**（结尾）**  
我愿意  
我真的愿意  
求你助我 从今时直到永远

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