【主歌1】
人生如渡过大江
有时平静有时浪
握紧桨 莫慌张
暗礁过后是宽广
【主歌2】
少年爱逐那飞浪
不识水深与险象
中年学会看风向
慢慢摇 也到对岸旁
【预副歌1】
谁没遇过逆流呛
谁没在黑雾里迷航
但只要心中有方向
夜再长 总会天亮
【副歌1】
千帆过尽 才知淡最真
轰轰烈烈不如一碗热汤温
岁月的浪淘去浮尘
留下的 都是恩
【副歌2】
百味尝遍 才知清最醇
山珍海味不如家常饭菜纯
漂泊半生归来仍是少年魂
心若定 处处安稳
【伴奏】
【主歌3】
年轻时怕走弯路
现在知曲径通幽处
慢下来的每一步
都看见更深的景物
【主歌4】
高处不胜寒的苦
低谷也有花团锦簇
莫把得失算太清楚
亏欠处 便是福
【预副歌2】
人生是一本太仓促的书
幸好我们读得越来越熟
不必追 不必赶
该来的 会在那路口
【副歌3】
千帆过尽 才知淡最真
烦恼丝一根根都化成诗句吟
笑看那天边月缺又月盈
残缺处 更有情
【副歌4】
百味尝遍 才知清最醇
每段旅程都是一枚印章深
不为证明给谁只看自己诚
坦荡荡 渡此生
【桥段】
莫怨命运多刁难
刁难过后是圆满
莫怕孤独常相伴
孤独教人更勇敢
【副歌5】
岁月渡 渡的是人心
从慌张渡到平静 从浊渡到清
把每一道伤痕当作馈赠
低头看 脚下已是春
【副歌6】
岁月渡 渡的是深情
从索取渡到给予 从我渡到我们
那些爱过恨过都成风景
彼岸花 静静相迎
【结尾伴奏】

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